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Para cada madre, la nutrición del hijo es de importancia fundamental. Aquí hay algunos consejos si se trata de un niño que no está interesado en la comida.
Ser madre es un trabajo con una L mayúscula: además de alegría, ¡cuántos pensamientos! La nutrición es, sin duda, una de las razones de una mayor ansiedad: se dice que un bebé que ha amamantado muy bien es un glotón durante la transición a la comida para bebés.
El destete puede ser un momento crítico, a veces será poco tiempo, otras veces se encontrará con niños que no están muy interesados en la comida. ¡Ármate con paciencia! ¡Hay trucos para poder estimular al máximo su curiosidad hacia su cocina!.
Ser madre es un trabajo con una L mayúscula: además de alegría, ¡cuántos pensamientos! La nutrición es, sin duda, una de las razones de una mayor ansiedad: se dice que un bebé que ha amamantado muy bien es un glotón durante la transición a la comida para bebés.
El destete puede ser un momento crítico, a veces será poco tiempo, otras veces se encontrará con niños que no están muy interesados en la comida. ¡Ármate con paciencia! ¡Hay trucos para poder estimular al máximo su curiosidad hacia su cocina!.
Experimentación
Tendrás la oportunidad de ver cómo a los niños les encanta experimentar: cuanto más pegadas estén las manos, más feliz estará el alma. Sí, desde las primeras comidas, la curiosidad de poner los dedos en la crema de arroz o jugar con pasteles rallados y frutas es imparable.
Esta actitud a veces molesta a algunos padres que desean que sus hijos sean compuestos y ordenados desde las primeras comidas. En realidad, dejar que la imaginación se vuelva loca puede alentar al niño a probar diferentes gustos.
La variedad
Siéntase libre de dejar que sus hijos prueben todo. Muchos pediatras sugieren pautas para incorporar progresivamente diferentes alimentos en la dieta con el fin de ofrecer un poco de todo.
Si ve que algunos alimentos son rechazados, no se asuste: elimínelos por algún tiempo de su dieta y luego intente reinsertarlos más tarde.
La apreciación de la comida
Los primeros en dar un buen ejemplo son los padres que, cuando comen algo, deben mostrar aprecio.
Los niños son estudiosos atentos a quienes nada se les escapa. Sé feliz cuando comes un poco de todo para enviar un mensaje positivo al pequeño observador y resaltar la belleza de los vegetales, generalmente enemigos preferidos de los más pequeños, realzando las formas y los colores.
El niño se autorregula
Muy a menudo, los padres rodeados por el coro de los parientes más cercanos dicen: "¡El niño come poco!", O "¡No entiendo, en el almuerzo comía en silencio, porque en la cena no quiere nada!".
¡No entres en pánico! Los niños pueden autorregularse. Si desayunaron bien, comieron un bocadillo y almorzaron, el plan no debería aplicarse también a la cena. Todavía pueden estar satisfechos con las comidas anteriores y, por lo tanto, no están muy interesados en la comida propuesta. ¡Comerán más en otro momento!
Estrategias para alimentos menos gustados
Los niños a veces son inteligentes: ¡no te dejes atrapar sin preparación! Si a tus hijos no les gustan los vegetales en trozos pequeños, pero les encantan las sopas, cambian las verduras de las sopas y listo. La contraseña es no darse por vencido: ¡quien lo dure gana, tarde o temprano!
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